为加强大学生心理健康教育，推动我院心理健康教育的发展。12月8日，湖南科技大学艺术学院心理健康部在明湖广场、美术楼等地开展了主题为“阳光心灵，从心出发”的心理健康周系列活动。通过组织、设计一系列内容丰富、体验性强的活动环节，给同学们带来了更多心灵问候和关怀。

此次心理健康周系列活动由四个环节组成。活动一是现场宣传活动，通过拥抱路人、派发糖果等活动，扩大了活动宣传力度，拉进了同学间的交流互动。活动二是“艺梦”活动，参与者用唱歌、跳舞、绘画等形式描绘印象深刻的梦，有利于让同学们舒缓压力，真实地表达自己。有趣的活动设计让大家热情高涨，许多同学纷纷驻足观看、亲自体验。活动三是给一年后的自己写信，此环节有利于使大家倾诉生活的烦闷，激发同学们的青春热情，以积极的态度和健康的心理去实现目标。活动四是开展心理健康知识技能培训讲座，讲座有利于提高心理委员的思想认识水平，初步掌握大学生常见心理问题的应对措施。心理健康周系列活动营造出了温馨积极的氛围，拉近了同学心与心之间的距离。

本次活动增强了我院大学生的自我意识，培养了同学们对心理知识的兴趣，有利于使同学们形成正确的心理观念，引导同学们展现出自信、阳光、向上的青春气息，有效推动我院大学生心理健康教育的良性发展。

                                                                                                                                                  （文/蒋志娟 何可奕）